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Hace un momento: Alguien notó que Hay 110 días izquierda hasta 2025/04/10

Dieta y peso

Calcula tu IMC

Calcula tu IMC (Indice de Masa Corporal) para averiguar si tienes sobrepeso, si tu peso es normal o si esta por debajo de lo normal, También puedes calcular que peso deberías tener para pertenecer a cierta categoría.

Calcula el índice cadera / cintura

Averigua tu índice cadera/cintura y lo que significa para tu salud.

Estima tu grasa corporal

Estima cuanta grasa corporal tienes (en porcentaje), un calculo muy tosco.

Calcula cuántas calorias quemas estando en reposo

Calcula cuántas calorías gastas, mientras descansas, considerando tu peso, edad, etc.

Cálciulo inverso del IMC

Está es una la versión invertida del cálculo de tu IMC. En lugar del calcular tu IMC, te dirá el peso que tendrás con cierto IMC.

Cálcular puntos ''Weight Watcher'' (Antiguo método)

Cálculad cuántos puntos ''Weight Watcher'' contiene cierto alimento mediante la siguiente fórmula (La antigua)

¿Cuáles con las posibilidades de que tu dieta tenga éxito? Bueno, ellas aumentan considerablemente cuando calculas todos los valores que necesitas investigar acerca de tu peso y dieta.